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Dia a dia na palma da mão

Vivendo na rotina home office? 5 apps ajudam a manter a casa em ordem

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Foto/Imagem: iStock


Uma pesquisa realizada pelo IBM Institute for Business Value (IBV) revelou que o trabalho remoto, que já era uma tendência, mas se intensificou com a pandemia, tem agradado a 52% dos brasileiros.

No entanto, lidar com rotina, divisão de tarefas, lazer e descanso no mesmo ambiente é um verdadeiro desafio. A boa notícia é que, graças à tecnologia, é possível organizar o dia a dia na palma da mão (literalmente!). Se hoje, temos até supermercado on-line, temos muito mais oportunidades pra nos ajudar no dia a dia digital.

1. PomoDone

O PomoDone foi criado para te ajudar a manter o foco na sua atividade, seja do trabalho da universidade ou curso. Trata-se de uma versão do famoso método Pomodoro, que tem como objetivo ajudar a manter a produtividade e a concentração.

Disponível para Android e iOS, com esse aplicativo, você pode seguir o método de 25 minutos de atividade e 5 de descanso. Além disso, ele permite a integração com outros apps de organização, como o Trello e Evernote, por exemplo.

2. Mindful Browsing

Esse aplicativo é uma ótima opção para quem tem dificuldade de manter a atenção plena em determinada atividade. Ele pode ser baixado como extensão do Google Chrome para te ajudar a focar nas tarefas que você faz no computador.

Seu funcionamento consiste na identificação de sites e links que podem atrapalhar a produtividade. Depois dessa análise, ele bloqueia o acesso a determinadas plataformas. Mas, não se preocupe! Ele permite 10 minutos de distração a cada meia hora.

3. Google Hangouts

O Google Hangouts é uma ferramenta de comunicação que pode ser usada para realizar reuniões corporativas ou conversar com familiares e amigos nesse período de isolamento social.

Com ele, é possível fazer chamadas e realizar videoconferências. Um de seus benefícios é separar conversas de acordo com grupos de interesse. Você pode usar a plataforma pelo computador ou smartphone.

4. Trello

Velho conhecido de quem não abre mão de manter tudo organizado, o Trello é um aplicativo versátil que pode ser usado para trabalho ou coisas da casa. Seu objetivo é otimizar a gestão de projetos por meio de listas e boards intuitivos.

Disponível para dispositivos móveis e desktop, ele é grande aliado na administração de tarefas. Já que a maior parte da família está em casa neste ano, vale a pena instalar e acompanhar quem lavou a louça, varreu a casa, fez compras, cozinhou…

5. Cíngulo

Nada melhor do que finalizar nossa lista com um dos melhores aplicativos para relaxar. O Cíngulo, disponível para dispositivos móveis, oferece meditação guiada e uma série de recursos para combater o estresse e a ansiedade.

Com ele, você terá acesso à terapia guiada e orientações para trabalhar autoestima, segurança e autoconhecimento. O aplicativo ainda possui testes para conhecimento do perfil emocional e técnicas para lidar com situações que causam tensão e ansiedade.

Gostou das dicas? Conciliar trabalho, atividades domésticas e todas essas mudanças causadas pelo novo normal é um verdadeiro desafio. Portanto, não hesite em usar a tecnologia para facilitar sua rotina e te ajudar a manter o bem-estar.

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Lei nº 15.116/2025

Mulher vítima de violência pode ter reconstrução dentária pelo SUS

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Ao Vivo de Brasília
reconstrução dentária SUS violência contra a mulher
Foto/Imagem: Freepik

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou a lei que garante, no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS), tratamento odontológico para reconstrução e reparação dentária de mulheres vítimas de agressões que tenham causado danos à sua saúde bucal. O texto foi publicado no Diário Oficial da União.

Estão incluídos procedimentos de:

  • Reconstrução;
  • Próteses;
  • Tratamentos estéticos e ortodônticos, entre outros serviços.

O atendimento odontológico previsto na Lei nº 15.116/2025 será garantido, prioritariamente, em clínicas e hospitais públicos ou conveniados ao SUS.

Para acesso ao Programa de Reconstrução Dentária para Mulheres Vítimas de Violência Doméstica, a mulher deverá apresentar documentos que comprovem a situação de violência. Os critérios de acesso ao programa ainda serão definidos em regulamentação pelo governo federal.

A lei também permite parcerias com instituições de ensino e pesquisa, sempre que necessário, para aprimorar os serviços oferecidos.

O programa, segundo o governo, além de proporcionar atendimento prioritário e gratuito para a recuperação da saúde bucal, tem o objetivo de “devolver o mínimo de dignidade às vítimas”. O texto foi aprovado no início de março pelo Congresso Nacional.

“Estudos indicam que em mais de 60% dos casos de agressão contra a mulher no âmbito doméstico, a face é o principal alvo. As sequelas deixadas no rosto, e sobretudo na boca, causam impactos que ultrapassam os danos físicos. Os efeitos dessas agressões encontram reflexos no campo emocional da vítima, atingindo sua autoestima e minando a confiança necessária para a reestruturação social e profissional”, explicou o governo, em comunicado.

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Economia

Pix parcelado deve ser lançado em setembro, diz Banco Central

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Ao Vivo de Brasília
Pix parcelado
Foto/Imagem: Marcello Casal Jr./Agência Brasil

O Banco Central (BC) divulgou as datas prováveis para o lançamento de três funcionalidades no sistema de transferências instantâneas, o Pix. As novas ferramentas devem estar disponíveis nas seguintes datas:

  • Pix parcelado: setembro deste ano;
  • Pix em garantia: 2026;
  • Autoatendimento do Mecanismo Especial de Devolução: 1º de outubro.

Pix parcelado

O Pix parcelado permitirá que o pagador contraia um crédito para permitir o parcelamento de uma transação. Semelhante à modalidade com juros do cartão de crédito parcelado, o recebedor terá acesso instantâneo a todo o valor da transação, mas o pagador poderá parcelar o valor, com acréscimo.

Segundo o BC, a ferramenta deverá estimular o uso do Pix no varejo para a compra de bens e serviços de valor mais elevado, favorecendo quem não tem acesso a esse tipo de operação. O Pix parcelado poderá ser usado para qualquer tipo de transação Pix, inclusive para transferências.

Pix em garantia

Com o objetivo de ajudar empreendedores, o Pix em garantia permitirá que empresas ofereçam recebíveis futuros (valores a receber) de Pix como garantia em operações de crédito. A modalidade poderá baratear os juros das linhas de crédito a pessoas jurídicas, principalmente para as que usam mais o Pix.

A garantia de uma linha de crédito permite que a instituição financeira tome bens e recursos para cobrir eventuais calotes. O BC esclareceu que o Pix em garantia é voltado apenas para estabelecimentos comerciais e empresas, sem mudanças na forma como as pessoas físicas usam o Pix. Segundo o BC, o lançamento só ocorrerá em 2026 porque a ferramenta exige uma infraestrutura mais complexa.

Autoatendimento do Mecanismo Especial de Devolução (MED)

Aplicável somente para fraudes, golpes e crimes, o autoatendimento permite a contestação de transações Pix de forma simples e intuitiva diretamente por meio do aplicativo dos bancos. O processo moderniza o MED porque passa a ser feito de forma 100% digital, sem a necessidade de interação com o atendimento da instituição financeira.

Existente desde 2021, o Mecanismo Especial de Devolução só pode ser usado em caso comprovado de fraudes ou de erros operacionais da instituição financeira. A ferramenta não pode ser usada para desacordos comerciais, casos entre terceiros de boa-fé e envio de Pix para a pessoa errada por erro do próprio usuário pagador (como erro de digitação de uma chave).

Com o autoatendimento do MED, o usuário poderá consultar o status e a evolução dos pedidos de devolução efetuados. Segundo o BC, a modernização acelerará os pedidos de devolução, aumentando a chance de os recursos transferidos por fraude serem bloqueados na conta do fraudador e devolvidos para a vítima.

Diferenciação de comprovantes

Desde terça-feira (1º), o comprovante de agendamento de um Pix deve conter o termo “Agendamento Pix” e ícone do tipo calendar clock (relógio e calendário). Os comprovantes de pagamentos concluídos devem conter o ícone do tipo check (sinal de concluído). A medida passou a ser obrigatória para todos os bancos.

Segundo o BC, a diferenciação ajudará a combater o golpe do falso comprovante e facilitará para o recebedor a identificação de que uma transação foi de fato concluída. Nos últimos tempos, tornou-se comum um golpe em que o pagador mostra o comprovante de Pix agendado ao vendedor. Por ter de olhar rápido e sem elementos visuais para identificar facilmente se a transação não foi concluída, o vendedor fica sem receber os recursos quando o pagador cancela o agendamento.

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