Verão, sol e mosquitos: cuidados para proteger a pele das crianças

O verão, calor e as férias estão aí. E é sempre bom lembrar os cuidados com a pele das crianças durante a estação mais quente do ano, onde a exposição ao sol é praticamente inevitável.

“Para as crianças, os cuidados na hora da exposição ao sol são fundamentais para cuidar da saúde e da pele. O protetor solar minimiza os impactos dos raios ultravioletas. E vale ressaltar a importância da aplicação dos repelentes, para prevenir as picadas de mosquitos, sobretudo o Aedes aegypti, transmissor da dengue, zika e chikungunya”, alerta o dermatologista Luciano Morgado, da clínica Monte Parnaso.

O especialista explica que o protetor solar pode ser aplicado em crianças a partir de 6 meses de idade, e em todas as áreas expostas ao sol. O fator de proteção deve ser a partir de 30, sendo necessária a reaplicação de 2 a 3 vezes ao dia, de acordo com a exposição solar.

“Existem várias opções com ativos de menor potencial irritante às crianças em mercados ou farmácias, por exemplo”, acrescentou o profissional.

O repelente também pode ser aplicado nas crianças a partir de 6 meses de idade. O dermatologista explica que o produto deve ser usado nas áreas em que a pele fica exposta, e também sobre a roupa, no máximo 3 vezes ao dia.

“É importante fazer a aplicação no início da manhã, e no fim da tarde, pois são períodos com maior incidência de ataques do mosquito Aedes aegypti. Recomendamos que a aplicação do protetor solar seja primeiro, e depois o repelente”, orienta Luciano.

Segundo o especialista, para crianças até 2 anos de idade, deve ser aplicado somente o repelente IR3535 30%. Após os 2 anos, pode-se usar também o DEET, na concentração de até 10%, e a icaridina 25%. O ideal é utilizar até 3 vezes ao dia.

“Para os bebês com menos de 6 meses de idade o ideal é utilizar apenas os mosquiteiros e telas em janelas para proteger dos mosquitos. As roupas claras também atraem menos os insetos. Se possível, deixar os bebês em ambientes com refrigeração, pois os mosquitos são mais presentes em locais quentes e úmidos”, completa.

Outras dicas sobre os cuidados com a exposição ao sol para as crianças:

Horário: o banho de sol é benéfico se tomado antes das 10h e após as 16h, período em que a intensidade dos raios ultravioleta é menor.

Tempo de exposição: depende da idade. Para os primeiros banhos de sol, de 10 a 20 minutos por dia são suficientes. O ideal é tomar sol apenas nas pernas e nos braços. Crianças com mais de 3 anos e adultos podem ficar mais tempo expostos, mas nada acima dos 30 minutos sob o sol.

Filtro solar: até os 6 meses não se deve passar filtro solar no bebê (nem mesmo o infantil), pois a pele é muito sensível e absorve mais substâncias que uma criança maior. Após essa fase, é importante que passe o protetor solar infantil ao ir à praia ou piscina, por exemplo. Já acima de 1 ano, é importante a proteção sempre que a criança fizer uma atividade ao ar livre. O fator depende do tipo de pele: a partir do 30, e, de preferência, apresentando também proteção UVA e UVB.

O protetor solar não deve ser aplicado nas áreas dos olhos e boca e, para utilizar na face, é necessário colocá-lo nas mãos e em seguida nas áreas desejadas. Depois disso, lavar as mãos com água.

Boné, camiseta e guarda-sol devem fazer parte do kit básico de quando a criança está no sol. Procure não sentar o bebê direto na areia, pode irritar a pele.

Hidratação total: por conta do calor, a pele transpira mais e elimina água e sais minerais. Repor líquidos é fundamental. Ofereça água com frequência para evitar diarreia e vômitos.