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Dia de Combate ao Fumo

Tratamentos multidisciplinares podem ajudar a largar o cigarro

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tabagismo - cigarro
Foto/Imagem: Shutterstock


No ano passado, o Ministério da Saúde divulgou que o hábito de fumar, no Brasil, reduziu em 40%. Os dados foram analisados com base em uma pesquisa feita em 2018, onde o Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) informou que 9,3% dos brasileiros ainda eram tabagistas.

Apesar da significativa redução, o Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado no dia 29 de agosto, continua sendo fundamental para reforçar a necessidade da mobilização social para minimizar os danos causados pelo tabaco. Comemorada há mais de três décadas, a data é pautada pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA) anualmente para conscientizar a população acerca do assunto. Neste ano, o órgão apresentou a campanha “Tabagismo e Coronavírus”, visto que ambos os problemas são considerados uma pandemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

De acordo com o INCA, fumantes tendem a ser mais vulneráveis à infecção do novo coronavírus, pois há um constante contato dos dedos com os lábios, aumentando a possibilidade da doença se disseminar. Além disso, o consumo de tabaco gera diferentes tipos de inflamações, impossibilitando o funcionamento efetivo dos mecanismos de defesa do organismo. Desta forma, vírus, bactérias e fungos podem acometer, com mais frequência, o corpo de quem tem o hábito de fumar.

André Giusti, médico ortopedista e acupunturista da clínica Salus Ortopedia, explica o tabaco prejudica o sistema imunitário em diferentes aspectos. No que diz respeito à parte ortopédica e vascular, há a possibilidade de ocorrer uma Tromboangeíte Obliterante (TAO), conhecida também como doença de Buerger, caracterizada pela inflamação e trombose das artérias e veias localizadas, normalmente, nos pés ou nas mãos.

“Sabemos também que pessoas fumantes tendem a adquirir comorbidades relacionadas ao crescimento anormal do número de células, gerando a neoplasia. A doença pulmonar obstrutiva crônica, mais conhecida como DPOC, é, igualmente, uma condição muito comum em quem mantém o hábito de fumar”, informa o doutor.

Para largar de vez o cigarro, o médico conta que a Psicoterapia, responsável por tratar problemas psicológicos, traz resultados satisfatórios. Incluir sessões de Acupuntura também pode ser um tratamento fundamental para este processo. “A Acupuntura consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo, capazes de oferecer uma sensação de bem-estar. No que diz respeito a parar de fumar, a técnica é eficiente para combater a ansiedade e os sintomas de abstinência”, complementa.

Por ser considerado um vício devido às drogas presentes na composição do cigarro, é indicado que os fumantes tenham um acompanhamento multidisciplinar. A mudança da alimentação entra nesse cenário como uma grande aliada para afastar o tabaco do dia a dia, promovendo, inclusive, a reeducação alimentar. A nutricionista da clínica, Tatiana Russel, explica que a inclusão de alimentos funcionais é determinante para que o corpo atue de forma positiva na diminuição da ansiedade, além de melhorar o funcionamento do organismo.

“É importante manter o corpo hidratado com, pelo menos, dois litros de água por dia para limpar e desintoxicar o corpo. Consumir castanha do Pará e aveia também é extremamente recomendável, pois o alto teor de selênio elimina os radicais livres e atua na preservação do sistema cardiovascular”, pontua.

O abacate e a banana entram na lista dos alimentos que podem atuar na sensação de prazer e bem-estar, garantindo um sono mais tranquilo e menos estresse para o dia a dia. A vitamina C é, igualmente, fundamental para diminuir a secreção de cortisol, hormônio presente na resposta ao estresse.

A profissional chama atenção para os aspectos nutricionais de quem mantém o tabaco na rotina. Por atuar diretamente no sistema nervoso central, o cigarro causa uma diminuição no apetite e promove a morte celular, ocasionando rugas e envelhecendo o cabelo.

Como parar de fumar

O site oficial do INCA disponibiliza suporte para quem deseja parar de fumar. Aos que optam por realizar o processo sem ajuda de outras pessoas, há duas opções que podem ser adotadas:

1) Parada imediata: consiste na escolha de uma data fixa e, a partir do dia, não consome mais cigarros;

2) Parada gradual: método que aconselha a redução do número de cigarros por dia ou que aconselha o adiantamento da hora em que o fumante pega o primeiro cigarro do dia.

Além disso, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para quem deseja parar de fumar pelo Programa Nacional de Controle do Tabagismo, coordenado e gerenciado pela Divisão de Controle do Tabagismo e Outros Fatores de Risco (Ditab).

Sobre a Salus – Desde 2017 no mercado brasiliense, a Salus Ortopedia é uma empresa responsável por fazer atendimentos voltados à Ortopedia e Fisioterapia, com a possibilidade de realizar tratamentos no local de fraturas, luxações, tendinites e/ou bursites.

Entre as especialidades da clínica, estão os atendimentos médicos, geriátricos e fisioterápicos. Além disso, são disponibilizados atendimentos ligados à Acupuntura, Pilates, RPG, Ortopedia, Drenagem Linfática Pós-cirúrgica.

A empresa conta com uma equipe médica ortopédica especialista, onde todos possuem título da Sociedade Brasileira de Ortopedia e com devido RQE. A clínica aceita a maioria dos convênios e faz preço particular diferenciado na região, com muita qualidade no serviço.

Atualizado em 25/08/2020 – 15:24.

Cada gota faz a diferença

Novembro Roxo alerta para a importância do leite materno na prematuridade

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bancos de leite humano
Foto/Imagem: Breno Esaki/Secretaria de Saúde

A campanha Novembro Roxo conscientiza a população acerca dos desafios dos nascimentos prematuros em todo o mundo. A campanha tem a finalidade de alertar sobre o crescente número de partos prematuros, como preveni-los e informar a respeito das consequências do nascimento antecipado tanto para o bebê, família, sociedade e também para a equipe de saúde.

O roxo simboliza sensibilidade e individualidade, características que são muito peculiares aos bebês prematuros. Além disso, a cor também significa transmutação e mudança. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é considerado bebê prematuro aquele que nasce antes das 37 semanas de gestação. Subdivide-se a classificação em prematuros extremos, os que vieram ao mundo antes das 28 semanas e correm mais risco de vida.

Referência no atendimento a gestantes de alto risco da região de saúde sul e entorno sul do Distrito Federal, o Hospital Regional de Santa Maria (HRSM) acaba realizando um número elevado de partos prematuros devido à complexidade do serviço. Atualmente, o HRSM possui 20 leitos na Unidade de Terapia Intensiva Neonatal (UTIN), 15 leitos na Unidade de Cuidados Intermediários Neonatal (UCIN) e mais 51 leitos na Maternidade, sendo dez deles destinados às gestantes de alto risco, além de contar com um Banco de Leite Humano (BLH) e uma equipe multidisciplinar para prestar toda a assistência a este bebê prematuro e sua família desde seu nascimento.

Essencial para o desenvolvimento da criança, o leite materno é um aliado importantíssimo para a vida dos recém-nascidos, principalmente os prematuros, tendo em vista que em alguns casos, eles ainda não podem ter contato com a mãe para mamar.

“Cada gota consumida faz a diferença na vida deste bebezinho prematuro. Por isso, todos os dias passamos visitando e conversando com as mães, perguntando como elas estão, se elas têm conseguido tirar o leite. Nesse processo, bem informal, é possível identificar aquelas mães que apresentam dificuldade e prestamos um auxílio”, afirma a chefe do serviço de Banco de Leite Humano do HRSM, Maria Helena Santos Faria.

Segundo ela, as doações são essenciais, pois a prioridade são os bebês prematuros. “Temos uma média de 600 bebês receptores de leite humano por mês, sendo diariamente cerca de 35 bebês alimentados com nossos estoques”, explica. Em outubro, o BLH do HRSM conseguiu coletar um total de 206,19 litros de leite, ficando atrás do mês de setembro, quando foram arrecadados 214,28 litros. As doações são sempre necessárias.

Toda mãe que amamenta seu filho é uma potencial doadora e pode ajudar centenas de bebês. Quem tiver interesse, basta procurar o Banco de Leite Humano do HRSM ou se preferir, se inscrever pelo site do Amamenta Brasília, ou fazer o cadastro no telefone 160 – opção 4.

Atualizado em 21/11/2024 – 10:56.

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Câncer de próstata

Exame de toque retal não pode ser substituído por PSA, diz patologista

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Ao Vivo de Brasília
exame toque retal cãncer de próstata
Foto/Imagem: Freepik

A medição da concentração do antígeno prostático específico total (PSA), do inglês Prostate Specific Antigen, é mais um aliado na saúde masculina, mas não substitui o exame digital retal, que continua sendo o mais importante recurso adotado pelos médicos urologistas para o diagnóstico do câncer de próstata, mesma nas fases mais precoces da doença.

O médico patologista clínico e professor titular de Clínica Médica e Medicina Laboratorial da Escola Paulista de Medicina da UNIFESP e ex-presidente da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica (SBPC/ML), Dr. Adagmar Andriolo, esclarece que exames laboratoriais, como a medida do PSA total, com os cálculos da relação PSA livre sobre Total e do PHI (do inglês Prostate Health Index) e outros marcadores, devem ser entendidos como recursos complementares.

“Em relação ao exame digital e a medida do PSA, um não exclui o outro, portanto, os dois recursos devem ser realizados inicialmente, até mesmo para detectar, precocemente, a presença de câncer. Diante de uma suspeita clínica obtida pela história e/ou pelo exame digital e/ou pelo valor de PSA elevado, são realizados os exames de imagem, como a ressonância magnética e, somente, por fim, o de anatomia patológica ( biópsia), que auxilia na confirmação ou exclusão do diagnóstico”, explica.

Para a suspeita e posterior diagnóstico do câncer da próstata, vários aspectos devem ser considerados e, por essa razão, a consulta com o urologista se faz muito necessária. Dentre esses aspectos, ressaltam-se a idade do paciente, seu histórico pessoal e familiar, características anatômicas da glândula, dentre outros.

“Indivíduos com mais de 50 anos de idade possuem maior risco de desenvolverem esse tipo de câncer, assim como aqueles com história familiar na qual parentes de primeiro grau tenham tido câncer de próstata antes dos 50 anos (ainda que, do ponto de vista legal, parentes de primeiro grau sejam apenas pais e filhos, para essa avaliação, devem ser incluídos irmãos e tios paternos). Para esses indivíduos, está indicada uma avaliação mais precoce (antes dos 50 anos), que inclui, ao menos, o exame digital (toque) e medida do PSA total. Entendemos que há resistência das pessoas e muitos preferem fazer apenas o PSA, mas essa não é a recomendação médica, uma vez que, como em todos os exames laboratoriais, existe a possibilidade de resultados falso positivos e falso negativos”, detalha o professor Adagmar Andriolo.

Diante de evidências de tumor, o exame digital retal também é usado para direcionar a biópsia, caso necessário, com a finalidade de reduzir o risco de resultado falso negativo. O médico lembra que o exame de próstata não precisa, obrigatoriamente, ser anual, podendo ser realizado mais espaçadamente, a critério do urologista, baseado no risco individual.

“A idade de 50 anos para o primeiro exame digital retal e eventual medida da concentração do PSA é apenas para pessoas sem parentes próximos com câncer. Se a pessoa teve um irmão que apresentou o tumor antes dos 45 anos, o ideal é que ele comece a investigar também nessa mesma idade ou até um pouco antes. A mesma conduta deve ser aplicada ao indivíduos afrodescendentes, nos quais a ocorrência deste tipo de câncer é maior e , em geral, mais precoce” diz.

Alguns anos atrás, discutiu-se muito a validade da realização do exame de PSA como triagem populacional, chegando a ser contraindicado por entidades científicas internacionais. “Essa decisão se baseou no fato de que muitos pacientes eram encaminhados para realizar biópsia a partir de níveis alterados de PSA e os resultados eram negativo. para a presença de câncer. A supressão total de medida do PSA, no entanto, fez com que um grande número de pacientes fosse diagnosticado apenas em fases mais avançadas da doença, quando o tratamento é menos efetivo. A partir dessa constatação, as recomendações foram revistas e, no momento, o exame de PSA deve ser solicitado após avaliação adequada do risco do indivíduo e conscientização a respeito de suas limitações. Diante de alteração, faz-se exame de imagem e a biópsia é o último recurso na maioria dos casos”, explica Dr. Andriolo.

Sobre a SBPC/ML

A Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial (SBPC/ML) é uma associação de direito privado para fins não econômicos, fundada em 31 de Maio de 1944. Tem como finalidade congregar médicos, portadores do Título de Especialista em Patologia Clínica/Medicina Laboratorial e de outras especialidades, regularmente inscritos nos seus respectivos Conselhos Regionais de Medicina, e pessoas físicas e jurídicas que, direta ou indiretamente, estejam ligados à Patologia Clínica/Medicina Laboratorial, e estimular sempre o engrandecimento da especialidade dentro dos padrões ético-científicos.

Entre associados estão médicos patologistas clínicos e de outras especialidades (como farmacêuticos-bioquímicos, biomédicos, biólogos, técnicos e outros profissionais de laboratórios clínicos, estudantes de nível universitário e nível médio). Também podem se associar laboratórios clínicos e empresas fabricantes e distribuidoras de equipamentos, produtos e serviços para laboratórios. Ao longo das últimas décadas a SBPC/ML tem promovido o aperfeiçoamento científico em Medicina Laboratorial, buscando a melhoria contínua dos processos, evolução da ciência, tecnologia e da regulação do setor, com o objetivo principal de qualificar de forma permanente a assistência à saúde do brasileiro.

A SBPC/ML completou 80 anos em 2024. Além de fomentar o desenvolvimento contínuo da ciência, tecnologia e regulação no setor, a SBPC/ML lançou seu novo portal de notícias para aprimorar a comunicação com associados e a população, e está atualizando regularmente o Lab Tests Online, plataforma que oferece informações sobre exames laboratoriais, visando qualificar a assistência à saúde.

Atualizado em 20/11/2024 – 14:46.

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