Para conscientizar a população sobre a importância do bem-estar celebra-se, em 23 de setembro, o Dia Mundial de Combate ao Estresse. E nesses tempos de pandemia...
A pandemia do novo coronavírus transformou o modo de viver das pessoas. O ritmo de atividades físicas e alimentação foi alterado e a dúvida constante é:...
Pesquisas apontam que a maioria dos brasileiros estão com dificuldades para dormir durante o período de quarentena. Entre os fatores que culminam em noites mal dormidas...