O final de ano é uma das épocas mais movimentadas do mercado de trabalho, principalmente em áreas como negócios, logística e programação. Muitas empresas estão abrindo vagas de meio período para atender à crescente demanda, criando oportunidades para quem busca experiência e renda adicional. O professor do curso de RH e Administração, da Estácio Brasília, Lindomar Miranda, orienta a melhor forma de aproveitar essas oportunidades.

O primeiro passo é a preparação de um bom currículo. Um currículo atualizado e bem-organizado faz a diferença. Uma dica é enfatizar a experiência anterior no setor, mesmo que não seja formal, e concentrar-se em habilidades como boa comunicação, habilidades práticas e interpessoais.

Aproveitar as datas sazonais também é um caminho. As vagas são divulgadas no final do ano e ainda faltam pouco tempo para serem preenchidas, então confira portais de empregos, redes sociais e lojas da sua região. Visitar pessoalmente a empresa com seu currículo também é uma boa estratégia.

Estar disponível e se mostrar flexível quantos aos horários de trabalho, sem dúvidas, é uma alternativa que agrada o empregador.Muitos desses cargos exigem a capacidade de fazer horas extras, fins de semana e feriados. Estar disposto a fazer essas coisas aumentará suas chances de conseguir um emprego.

Essas vagas, em específico, possuem um processo seletivo objetivo.O candidato deve estar preparado para responder de forma clara e precisa a perguntas sobre sua experiência, motivações e habilidades.

Especialmente no mundo dos negócios, a experiência do cliente é muito importante. Se você se encontrar nessa situação, seja amigável, paciente e esteja pronto para resolver o problema de forma eficaz.

Esta oportunidade pode se tornar permanente, se empenhar e dar o seu melhor, aumentam as chances de tornar a vaga permanente. Por isso, ser proativo e dedicado ajudam nesta possibilidade.

As oportunidades de emprego de meio período são ótimas para conhecer novas pessoas e expandir sua rede profissional. Manter uma comunicação aberta com colegas e supervisores para criar uma impressão positiva para contratações futuras.

Se não for contratado imediatamente, não desista. O mercado de trabalho está forte no final do ano e muitas oportunidades podem surgir mesmo após o início da temporada.

Atualizado em 25/11/2024 – 09:06.

O Novembro Azul também é uma campanha de conscientização sobre o diabetes e suas complicações, como a retinopatia diabética. A doença ocular é causada por lesões nas pequenas artérias que irrigam a retina, danificando o tecido localizado no fundo do olho que capta as imagens interpretadas pelo cérebro. Dados do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) mostram que a doença é a principal causa de perda de visão entre pessoas de 20 a 64 anos de idade. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), mais de 10 milhões de brasileiros convivem com problemas associados à enfermidade, número que pode ser ainda maior devido à subnotificação dos casos.

Antônio Sardinha, oftalmologista do Hospital de Olhos de Cuiabá (HOC), enfatiza que a retinopatia diabética é uma complicação séria que pode ocorrer em qualquer estágio e tipo de diabetes. “A cegueira está associada à fase avançada da retinopatia diabética, caracterizada pela retinopatia proliferativa e suas manifestações, como neovascularização na retina ou no disco óptico, hemorragia pré-retiniana ou vítrea e proliferação fibrovascular, que pode resultar em descolamento de retina”, explica o especialista.

Entre os sintomas iniciais estão visão borrada, distorcida, presença de manchas flutuantes e áreas escuras na visão. “O problema pode evoluir silenciosamente, causando hemorragias em áreas da retina menos importantes e progredir para glaucoma, hemorragias maiores e descolamento de retina, o que pode levar à perda de visão”, alerta o especialista.

Ele ressalta que o exame de fundo de olho é crucial para o diagnóstico da retinopatia diabética. “Pacientes com diabetes tipo 1 devem realizar o exame anualmente após cinco anos do diagnóstico, enquanto os com diabetes tipo 2 devem ser examinados no momento do diagnóstico e anualmente depois disso. Gestantes com diabetes devem ser avaliadas precocemente, enquanto mulheres com diabetes gestacional apresentam baixo risco para retinopatia diabética”, explica o oftalmologista.

De acordo com o especialista, o tratamento inclui controle rigoroso do diabetes, ajustes nos hábitos alimentares e no estilo de vida, além de tratamento imediato do edema macular diabético, quando necessário, para prevenir a piora da visão e a cegueira. “Acompanhamento médico regular é essencial para determinar a gravidade da retinopatia e orientar o tratamento adequado”, conclui o oftalmologista do Hospital de Olhos de Cuiabá (HOC).

Atualizado em 24/11/2024 – 10:01.